返校指南
秋高氣爽的九月,新學期如約而至。長長的暑假接近尾聲,同學們也該陸續(xù)準備行囊開始迎接新學期啦!你的安全返校指南已到,快來簽收吧!
出行安全
1.保留好車票,記錄好乘坐交通工具的車次(航班)、座位號、出租車(公交車)車牌號,留存檢查。
2.等車時注意不要站在車道上(包括機動車道、非機動車道)不要追逐打鬧。車輛靠近時要注意保持安全距離,等車輛完全停穩(wěn)后有序上車。
3. 購票時需注意,交通工具中轉(zhuǎn)時,盡量避免中高風險區(qū),更不能在中高風險區(qū)停留。
4. 注意返校途中的交通安全、人身安全、不乘坐黑車和超員車輛,樹立安全意識,隨時與家長和老師保持聯(lián)系。
提前買好生活用品(根據(jù)個人調(diào)整)
牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、洗面奶、剃須刀、護膚品、鏡子、梳子、洗發(fā)水、沐浴露、沐浴球、擦澡毛巾、防曬霜、 晾衣架、衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾、拖鞋、水杯、雨傘、濕巾、手機充電線、充電寶、耳機等!
還有不要忘記帶上感冒藥、創(chuàng)可貼、退燒藥、消炎藥、體溫計、口罩哦!
調(diào)整作息
不會吧,不會吧
早上九點還沒起床
你還在過著“顛倒黑白”的生活嗎!
一覺睡到大中午
一日只吃兩頓飯
甚至有時候只吃一頓飯
快醒醒,快醒醒!
這種不健康的作息習慣要改啦!
規(guī)律的作息不僅有助于維護生理健康,還能提升心理的穩(wěn)定感和秩序感,讓我們有更多的資源去面對生活中發(fā)生的不確定的事情。?輕松的假期生活使一部分同學作息紊亂,精神萎靡,心浮氣躁,開學難以適應(yīng)學校的作息安排,因此返校前幾天我們要及時調(diào)整作息,早睡早起,合理飲食,適度鍛煉身體,以飽滿的精神投入到新學期的學習生活中。
宿舍衛(wèi)生
學校是我家
我愛我的家
保持好干凈的宿舍衛(wèi)生
是我們共同的責任
宿舍是我們的一個重要的休息場所
在我們一天中
有超過一半的時間
是待在宿舍里的
所以
為了能有一個舒適環(huán)境
搞好宿舍衛(wèi)生是必不可少的
擦拭、消毒要做到位
如果在衣柜、抽屜聞到有異味
可以用橘皮或者曬干的茶葉渣裝入紗布袋放在里面
快樂的時光總是那么短暫
就如同沙漏般
眨眼間
就從指縫悄悄溜走
只留下觸感和回憶
不過我們的青春也還才剛開始
就讓我們一同在校園相聚
平安到校
創(chuàng)造更多美好的記憶
最后
在這里提醒大家
入秋了
最好在家里帶幾件厚一點的衣服
避免突然降溫來不及買衣服